ثانوية الحاج علال بن بيتور
الصوم يرتبط بطول العمر وقوة الذاكرة 33340510
ثانوية الحاج علال بن بيتور
الصوم يرتبط بطول العمر وقوة الذاكرة 33340510
ثانوية الحاج علال بن بيتور
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةدخولالأحداثالتسجيلالمنشوراتالقرآن الكريمتولباررفع الفلاش

 

 الصوم يرتبط بطول العمر وقوة الذاكرة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
أدمن
Admin
Admin
أدمن


احترام قوانين المنتدى : الصوم يرتبط بطول العمر وقوة الذاكرة 111010
أعلام الدول : الصوم يرتبط بطول العمر وقوة الذاكرة Iocan111
ذكر
عدد الرسائل : 6802
العمر : 53
تاريخ التسجيل : 06/01/2009

الصوم يرتبط بطول العمر وقوة الذاكرة Empty
مُساهمةموضوع: الصوم يرتبط بطول العمر وقوة الذاكرة   الصوم يرتبط بطول العمر وقوة الذاكرة Emotic10الإثنين يونيو 05, 2017 4:53 pm

أكد استشاري الأطفال الدكتور مجدي بدران أن الصوم والجوع يرتبطان بطول العمر والاحتفاظ بالذاكرة ونشاطها وارتفاع مستوى الذكاء.
وشدد بدران -وهو عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس- على أهمية الصيام المنتظم والتغذية الجيدة وممارسة الحركة والرياضة (وأبسطها المشى)، لتنشيط وتقوية عملية الالتهام الذاتي للخلايا، مما يزيد من كفاءتها ويحميها من الشيخوخة والتلف والفناء المبرمج.
وأشار إلى أن الالتهام الذاتي للخلايا هي خاصية تعد آلية تدمير طبيعية يتم من خلالها تفكيك المكونات غير الضرورية في الجسم بمعدلات منتظمة، وبموجبها تتخلص الخلايا من مكوناتها المعطوبة والمسنة، وتجدد نفسها وتحافظ على وظائفها الحيوية.
ولفت بدران إلى أن الالتهام الذاتي هو حارس مناعي يعمل لمدة 24 ساعة ، ويحرس الخلايا من الداخل ويصونها دوريا.
وذكر أن فشل أو نقص الأداء في هذه العملية يسبب تراكم "القمامة الخلوية" المكونة من إفرازات وبقايا التهابات، ومكونات ضارة تدمر الخلايا وتسبب شيخوختها، وتضعف من كفاءتها الوظيفية، وأن عوامل عديدة تساعد على تنشيط عملية الالتهام الذاتي للخلايا يأتي في مقدمتها الصوم.
وأوضح أن هرمون الجوع "الغريلين" ينشط كل المستقبلات العصبية في جميع أجزاء المخ ويزيد الانتباه والذاكرة، ويحسن الأداء العقلي والذكاء ويحقق كفاءة جميع أجهزة الجسم، وأن مستوى إفرازه يزيد في حالتي فراغ المعدة والصيام.



ـــــــــــــــــــــــــــــ
الصوم يرتبط بطول العمر وقوة الذاكرة 100010
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابن المغرب البار
المشرف العام
ابن المغرب البار


احترام قوانين المنتدى : الصوم يرتبط بطول العمر وقوة الذاكرة 111010
أعلام الدول : الصوم يرتبط بطول العمر وقوة الذاكرة Aune1010
ذكر
عدد الرسائل : 2784
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 14/10/2011

الصوم يرتبط بطول العمر وقوة الذاكرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: الصوم يرتبط بطول العمر وقوة الذاكرة   الصوم يرتبط بطول العمر وقوة الذاكرة Emotic10الأربعاء يونيو 14, 2017 11:23 pm

سلمت يمناك على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك



ـــــــــــــــــــــــــــــ
الصوم يرتبط بطول العمر وقوة الذاكرة D8090091

الصوم يرتبط بطول العمر وقوة الذاكرة D8090010
احصل على اعتمدات لمنتداك مقابل مواضع وردود واعضاء
http://www.ahladalil.net/t32650-topic
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الصوم يرتبط بطول العمر وقوة الذاكرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ثانوية الحاج علال بن بيتور  ::  المنتدى العام ::  منتدى الثقافة العامة-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» تعزية للأستاذ القدير عمار البرج
الصوم يرتبط بطول العمر وقوة الذاكرة Emotic10أمس في 6:15 pm من طرف أدمن

» تعزية لزميلنا الاستاذ سيراج احمد
الصوم يرتبط بطول العمر وقوة الذاكرة Emotic10السبت نوفمبر 06, 2021 5:54 pm من طرف أدمن

» تهنئة للأستاذة دحمان مريم
الصوم يرتبط بطول العمر وقوة الذاكرة Emotic10الخميس فبراير 25, 2021 7:25 am من طرف أدمن

» تعزية لزميلنا الاستاذ بوحادة علي
الصوم يرتبط بطول العمر وقوة الذاكرة Emotic10الجمعة يناير 01, 2021 10:01 am من طرف أدمن

» تعزية لزميلنا الاستاذ دين عبد الغني
الصوم يرتبط بطول العمر وقوة الذاكرة Emotic10الخميس ديسمبر 17, 2020 1:00 pm من طرف أدمن

» تعزية لزميلتتا الأستاذة أولاد العيد سعاد
الصوم يرتبط بطول العمر وقوة الذاكرة Emotic10السبت نوفمبر 14, 2020 12:45 pm من طرف أدمن

» تعزية لزميلتا الأستاذ بن بادة جلول
الصوم يرتبط بطول العمر وقوة الذاكرة Emotic10السبت نوفمبر 14, 2020 12:42 pm من طرف أدمن

» تعزية لزميلاتنا الأستاذات كيوص
الصوم يرتبط بطول العمر وقوة الذاكرة Emotic10الأربعاء سبتمبر 23, 2020 4:56 pm من طرف أدمن

» تعزية لزميلتنا الاستاذة بن حمودة صليحة
الصوم يرتبط بطول العمر وقوة الذاكرة Emotic10الأربعاء سبتمبر 16, 2020 6:03 pm من طرف أدمن

المواضيع المنشورة في المنتدى لا تعبر عن رأي الادارة بل عن رأي كاتبها