ثانوية الحاج علال بن بيتور
العلاج بضوء الفجر 33340510



 
الرئيسيةدخولالأحداثالتسجيلالمنشوراتالقرآن الكريمتولباررفع الفلاش

 

 العلاج بضوء الفجر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ابن المغرب البار
المشرف العام
ابن المغرب البار

احترام قوانين المنتدى : العلاج بضوء الفجر 111010
أعلام الدول : العلاج بضوء الفجر Aune1010
ذكر
عدد الرسائل : 2784
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 14/10/2011

العلاج بضوء الفجر Empty
مُساهمةموضوع: العلاج بضوء الفجر   العلاج بضوء الفجر Emotic10الثلاثاء يناير 08, 2013 1:15 pm

العلاج بضوء الفجر
العلاج بضوء الفجر 57659

ضوء الفجر نعمة من الله تعالى، والآن يحاول العلماء الاستفادة منه في
علاج بعض الأمراض المزمنة مثل القلق وقلَّة النوم والحزن،

ونتذكر أن الله تعالى أقسم بالفجر

يقول تبارك وتعالى: (وَالْفَجْرِ * وَلَيَالٍ عَشْرٍ) [الفجر: 1-2].
ويقول
أيضاً: (أَقِمِ الصَّلَاةَ لِدُلُوكِ الشَّمْسِ إِلَى غَسَقِ اللَّيْلِ
وَقُرْآَنَ الْفَجْرِ إِنَّ قُرْآَنَ الْفَجْرِ كَانَ مَشْهُودًا)
[الإسراء: 78]. ويقول جل وعلا عن ليلة القدر: (سَلَامٌ هِيَ حَتَّى
مَطْلَعِ الْفَجْرِ) [القدر: 5]. نلاحظ في هذه الآيات أن الله تعالى يقسم
بظاهرة "الفجر" ويأمر بتلاوة القرآن في وقت الفجر...


فما هو سر هذه الظاهرة؟

تتميز فترة بداية طلوع الشمس بأن الجو يكون مشحوناً بالأكسجين النقي، وتكون
الأشعة الصادرة من الشمس في هذا الوقت خفيفة ومفيدة للعين، لأنها لا تصل
مباشرة إلى العين بل نتيجة انعكاسات متعددة. وبما أن الله تعالى أقسم
بالفجر، والله لا يقسم إلا بعظيم، فلابد أن تتميز ظاهرة الفجر بأشياء عجيبة
وأن يكون لها منافع على حياة البشر، وهذا ما وجده العلماء أخيراً.

فقد أكدت مجموعة من العلماء البريطانيين أن جهازاً يقلّد ويحاكي أجواء
الفجر قد يساعد على تقليص الإحساس بالكآبة المرتبطة بفقدان الشمس خلال
الشتاء. ويزعم العلماء أن الآلة الجديدة، التي تقوم برفع مستويات الضوء
خلال النوم، تشكل علاجاً فعالاً لحالة الاكتئاب التي تدعى "الاضطراب
العاطفي الموسمي (إس آي دي)" .


وتدعم دراسة نشرت في مجلة الطب النفسي الأمريكية اختراعات تقوم ببث جزيئات
أوكسجين مشحونة بشوارد سالبة (إيونات). ويؤثر الواقع الذي يمكن أن تحدثه
الآلة الجديدة على حياة الكثير من البشر.

وينصح الخبراء الآن بأنواع من العلاج، كالعلاج بالضوء وتغيير النظام
الغذائي وزيادة التمارين الرياضية للتغلب على المشكلة. فالتعرض لأشعة الشمس
يساعد الجسم على إنتاج مادة السيروتونين، وهي مادة كيماوية تعزز مشاعر
الارتياح لدى الإنسان. ويمضي العديد من الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب
الشتوي قرابة ثلاثين دقيقة أو أكثر يومياً يجلسون خلالها تحت مصباح نور
باهر ليتمكَّنوا من التغلب على حالة إس آي دي، إلا أن "آلة محاكاة الفجر"
هذه تعمل عندما يكون الشخص نائما.

وتعمل الآلة الجديدة على إعادة إنتاج مستويات الضوء التي ترتفع بشكل تدريجي
خلال النهار، بينما تحاول الأيونات على محاكاة الظروف الجوية خارج المنزل.
ويقول الدكتور مايكل تيرمان، الذي أشرف على دراسة الآلة الجديدة، إنه قدم
خمسة أنواع مختلفة من العلاج ل 99 متطوعاً يعانون من اكتئاب إس آي دي، وهي
العلاج بالنور التقليدي بعيد الاستيقاظ، ونوعان من التحريض بآلة الفجر
الجديدة، ونوعان من العلاج بالأيونات المشحونة بشحنات سلبية.
وكانت النتيجة أن كان العلاج بنوع واحد من التعرض للتحريض من خلال آلة
الفجر ونوعاً آخر من العلاج بالأيونات على نفس الدرجة من النجاح

يعتبر ضوء الفجر الأزرق من أفضل الألوان وأكثرها راحة للعين، ويؤكد العلماء
أن وقت الفجر هو الوقت المناسب للتفكير والإبداع وصفاء الذهن، ولذلك فإن
الاستيقاظ في وقت الفجر له فوائد طبية كثيرة، وذلك لعلاج مختلف الاضطرابات
النفسية وعلى رأسها اضطرابات النوم.


إشارات قرآنية رائعة

بالنسبة للعلاج بضوء الفجر فقد وجد العلماء نتائج كثيرة ومبهرة لفوائد
التعرض لنور الفجر وانتشار الأكسجين في هذه الفترة، ولذلك فقد أقسم الله
تعالى بالفجر فقال: (وَالْفَجْرِ * وَلَيَالٍ عَشْرٍ)
[الفجر: 1-2]. ولا ننسى أن صلاة الصبح من الصلوات المهمة جداً، فقد فرض
الله هذه الصلاة في وقت ظهور أول الفجر ليكون المؤمن يقظاً ولا يفوته الخير
الكثير.

فالصلاة في المسجد تمنح المؤمن أثناء مسيره وعودته قدراً كافياً من ضوء
الفجر وبالتالي نجد المؤمن الذي يحافظ على صلاة الصبح في المساجد، يتمتع
بصحَّة أفضل ويعيش حياة مستقرة. وهناك الكثير من الحالات النفسية التي فشل
الطب في علاجها، ولكن بعض الأطباء نصح المرضى بالاستيقاظ مبكراً والتعرض
قليلاً لضوء الفجر، وكانت النتائج مذهلة، حيث زال التوتر النفسي
واختفى القلق واضطرابات النوم بسرعة!

ومن هنا ندرك أن الله عندما أمرنا بالمحافظة على الصلوات ومنها الصلاة
الوسطى، إنما يريد لنا الخير والصحة الجيدة ويريد أن يبعدنا عن الاضطرابات
النفسية
والقلق! (وقد قيل بأن الصلاة الوسطى هي صلاة الصبح)، يقول تعالى:
(حَافِظُوا عَلَى الصَّلَوَاتِ وَالصَّلَاةِ الْوُسْطَى وَقُومُوا لِلَّهِ
قَانِتِينَ) [البقرة: 238].

ولذلك أنصح كل من يعاني من اضطرابات في النوم، أو لا يتمكن من النوم إلا
بعد عدة ساعات، أو يرى أحلاماً مزعجة، أو لديه قلق ووساوس... أن يستيقظ في
وقت صلاة الصبح ثم يذهب إلى المسجد لأداء الصلاة، ثم يقرأ القرآن حتى تطلع
الشمس، ويحافظ على هذه العادة الرائعة وسوف يزول عنه كل ما يعانيه بإذن
الله تعالى


منقول



ـــــــــــــــــــــــــــــ
العلاج بضوء الفجر D8090091

العلاج بضوء الفجر D8090010
احصل على اعتمدات لمنتداك مقابل مواضع وردود واعضاء
http://www.ahladalil.net/t32650-topic
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
GeeGee
المشرف العام
GeeGee

احترام قوانين المنتدى : العلاج بضوء الفجر 111010
أعلام الدول : العلاج بضوء الفجر Aon1010
انثى
عدد الرسائل : 1169
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 27/07/2011

العلاج بضوء الفجر Empty
مُساهمةموضوع: رد: العلاج بضوء الفجر   العلاج بضوء الفجر Emotic10الثلاثاء يناير 08, 2013 1:27 pm


العلاج بضوء الفجر Gif_icon027العلاج بضوء الفجر Gif_icon063
العلاج بضوء الفجر Gif_icon062العلاج بضوء الفجر Gif_icon227


شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيذ

جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى

ننتظر ابداعاتك الجميلة بفارغ الصبر





العلاج بضوء الفجر Gif_icon027العلاج بضوء الفجر Gif_icon063العلاج بضوء الفجر Gif_icon062العلاج بضوء الفجر Gif_icon227
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أدمن
Admin
Admin
أدمن

احترام قوانين المنتدى : العلاج بضوء الفجر 111010
أعلام الدول : العلاج بضوء الفجر Iocan111
ذكر
عدد الرسائل : 6790
العمر : 51
تاريخ التسجيل : 06/01/2009

العلاج بضوء الفجر Empty
مُساهمةموضوع: رد: العلاج بضوء الفجر   العلاج بضوء الفجر Emotic10الثلاثاء يناير 08, 2013 1:42 pm

العلاج بضوء الفجر 76975



ـــــــــــــــــــــــــــــ
العلاج بضوء الفجر 100010
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
العلاج بضوء الفجر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ثانوية الحاج علال بن بيتور  :: منتدى الأسرة ::  عالم الرجل-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» تهنئة للأستاذة بن نذير سمية
العلاج بضوء الفجر Emotic10الخميس فبراير 06, 2020 6:57 am من طرف أدمن

» تعزية للأسرة التربوية بمتليلي
العلاج بضوء الفجر Emotic10الأحد يناير 26, 2020 6:59 am من طرف أدمن

» السياحة في تركيا
العلاج بضوء الفجر Emotic10الجمعة يناير 24, 2020 7:00 pm من طرف payblogg

» تعزية لزميلنا الاستاذ الشيخ لعمش
العلاج بضوء الفجر Emotic10الإثنين يناير 20, 2020 6:33 am من طرف أدمن

» موقع لمقارنة الهواتف الذكية
العلاج بضوء الفجر Emotic10الأربعاء نوفمبر 06, 2019 5:04 pm من طرف أدمن

» تعزية للأستاذ بوجمعة قربوز
العلاج بضوء الفجر Emotic10الأربعاء نوفمبر 06, 2019 12:06 pm من طرف أدمن

» تعزية للزميل بعزيز سالم
العلاج بضوء الفجر Emotic10الأحد أكتوبر 13, 2019 7:42 pm من طرف أدمن

» فلاش النظام الثنائي و النظام العشري
العلاج بضوء الفجر Emotic10الجمعة سبتمبر 27, 2019 7:55 am من طرف أدمن

» نصائح لمن وصلوا عمر30 و40 و 50 وما فوق
العلاج بضوء الفجر Emotic10الجمعة سبتمبر 27, 2019 7:50 am من طرف أدمن

المواضيع المنشورة في المنتدى لا تعبر عن رأي الادارة بل عن رأي كاتبها