ثانوية الحاج علال بن بيتور



 
الرئيسيةدخولالأحداثالتسجيلالمنشوراتبحـثالقرآن الكريمتولباررفع الفلاشس .و .جمكتبة الصوراليومية

شاطر | 
 

 وجبات للاطفال الرضع

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
GeeGee
المشرف العام
avatar

احترام قوانين المنتدى :
أعلام الدول :
انثى
عدد الرسائل : 1169
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 27/07/2011

مُساهمةموضوع: وجبات للاطفال الرضع   الأربعاء يونيو 13, 2012 10:43 pm


وجبات الاطفال سهلة فى التحضير فى المنزل ولكن بعض الامهات يتركن الاشياء الطبيعية ويلجان الى الاطعمة الجاهزة
يسعدنا هنا تقديم بعض الوجبات السهلة التحضير فى المنزل والامنة والسريعة ايضا

وجبات لرضع أكبر من ٦ شهور



بعض الأطباء يسمحون للرضع بتناول الطعام في سن ٤ شهور، ولكن أغلبهم يفضلون أن تبدأ تلك العملية في سن ٦ شهور. إليك عدة وجبات منزلية لهذه المرحلة:
الحبوب
- اطحني مقدار من الأرز حتى يصبح كالمسحوق. اضيفي إليه بعض الماء واغليه مع التقليب المستمر. يمكنك اضافة ملىء ملعقتين صغيرتين من لبن الرضاعة سواء الطبيعي أو الصناعي.
- من الممكن تجميد هذه الوجبة في الفريز بمدة شهر في علب محكمة الغلق خالية من الهواء ولكن سوبرماما تنصح بتخزين المطحون من الحبوب ومع كل وجبة أضيفى الماء واللبن حتى تحتفظي بالطزاجة.
بيوريه الخضروات
- ابدأي بخضروات صفراء وبرتقالية اللون مثل الجزر والبطاطا والبطاطس . بعد تقشيرها، قومي بغليها أو بطبخها بالبخار حتى تنضج. أضيفي القليل من الماء وقلبيها أو اضربيها في الخلاط ختى تحصلي على القوام المطلوب. قدميها دافئة، وليست ساخنة.
- الخطوة التالية، تقديم وجبة خضراء، من البازلاء مثلا أو الفول الأخضر. قومي بغليها أو طهيها بالبخار ثم أضيفي بعض الماء وقومي بضربها في الخلاط. يمكنك أيضا استخدام أكثر من نوع مثل البطاطس والجزر أو البازلاء والكوسة.
- يمكنك تجميد بيوريه الخضروات حتى ٣ أشهر. إذا أذبتيها في مرة، لا يمكن ان تجميدها ثانية.
وجبات لسن ٩ شهور


ببلوغ الرضيع ٨ أو ٩ أشهر سيكون قد تناول الحبوب والخضروات المهروسة المختلفة، وهناك من الأطباء من يسمح بالموز المهروس.
بيوريه الفواكه
- قومي بغلي التفاح أو الكمثرى أو الخوخ أو المشمش أو الموز حتى يصبح طريا. تخلصي من مياه الغلي، واضربي حبات الفواكه في الخلاط حتى تنعم. يمكنك هرس المانجو بدون غلي. وتذكري ألا تضيفي سكر حتى لا نؤثر على قدرتهم الصغيرة على التذوق.
- أضيفي زبادي للفواكه فيستمتع الرضيع بتناول زبادي بالموز مثلا أو زبادي بالخوخ أو زبادي بالمانجو. من الممكن أيضا ان تضيفي القليل من مسحوق الأرز لوجبة متكاملة وصحية.
- يمكن تخزين بيوريه الفواكه حتى ٣ شهور . إذا أذبتيها في مرة، لا يمكن ان تجميدها ثانية. أما الزبادي فلا يجمد، بل يؤكل طازجا
طعام حقيقي
- الخضروات المطهوة في الفرن مثل البطاطس والبطاطا، أضيفي إليها قليل من الماء واهرسيها. هي وجبة نشوية جدا لكنها طازجة .
- بمجرد أن يبدأ الرضيع في التسنين يمكنك البدء في تقديم طعام يمكن قضمه مثل الخس والجزر
- أضيفي لحوم بيضاء كالفراخ أو الرومي لبيوريه الخضار واضربيها في الخلاط.
-المكرونة بالبازلاء والجزر المغليان من الوجبات المشهورة لدى الاطفال في هذا السن. ولكن اختاري مكرونة صغيرة الحجم حتى لا يتعرض لخطر الاختناق
وجبات لسن ١٢ شهر


مع وصول ابنك لعمر سنة يمكنه التعرف على كثير من النكهات والاستمتاع بها:
- اخلطي فواكه مهروسة باللبن والزبادي. مثل خليط الفراولة بالموز أو البرتقال بالموز او المانجو بالبرتقال.
- الأطعمة في شكل أصابع مناسبة جدا للأطفال في هذه المرحلة مثل كرات الكفتة وقطع الفراخ الناجتس.
- قدمي له أيضا الكسترد والمهلبية والأرز باللبن وزينيها بشرائح الفاكهة المتنوعة.
- من أكثر الأطعمة المفضلة عند الاطفال المصريين في هذا السن الأرز بالملوخية.
وجبات لسن ١٨ شهر


في هذا السن، شكل الطعام أهم بكثير من طعمه. لذلك عندما تبدأين في تقديم المزيد من الأطعمة المختلفة لطفلك لابد أن تراعي شكل الطعام على أن يكون جذاب ومبهج ومضحك أيضا وخصوصا مع الاطفال المتعبين في الأكل. استخدمي مثلا أشكال مضحكة لعمل الكوكيز والمعجنات المختلفة. قطعي الأطعمة قطعا صغيرة ايضا.

منقول

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
باندة الاسكندرية
عضو ماسي
عضو ماسي
avatar

أعلام الدول :
انثى
عدد الرسائل : 863
العمر : 44
تاريخ التسجيل : 10/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: وجبات للاطفال الرضع   الخميس يونيو 14, 2012 11:16 am

دائما صفحاتك مميزة
بموضوعاتك المفيدة الجديدة
تسلم الايادي ولك مني كل الشكر والتقدير
خالص تحياتي لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أدمن
Admin
Admin
avatar

احترام قوانين المنتدى :
أعلام الدول :
ذكر
عدد الرسائل : 6730
العمر : 49
تاريخ التسجيل : 06/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: وجبات للاطفال الرضع   الجمعة يونيو 15, 2012 7:31 pm



انتقاء جيد للمواضيع

شكرا لك

و في انتظار الجديد



ـــــــــــــــــــــــــــــ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ocean Heart
نائب المدير
نائب المدير
avatar

احترام قوانين المنتدى :
أعلام الدول :
انثى
عدد الرسائل : 911
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 15/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: وجبات للاطفال الرضع   الإثنين يوليو 02, 2012 5:58 pm

شكرا جى جى لموضوعك الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وجبات للاطفال الرضع
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ثانوية الحاج علال بن بيتور  :: منتدى الأسرة ::  عالم الطفولة-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» تعزية لزميلنا عزاوي عبد الحميد
أمس في 3:00 pm من طرف أدمن

» ملف اكسل رهيب تسجل فيه ملاحظاتك حتى سنة 2078
الجمعة يونيو 08, 2018 2:34 pm من طرف Abdelhak96

» نصيحة في صورة
السبت يونيو 02, 2018 7:43 am من طرف أدمن

» كاريكاتير اليوم
السبت يونيو 02, 2018 7:35 am من طرف أدمن

» برنامج PL7 pro 4.4
الجمعة يونيو 01, 2018 12:37 pm من طرف memfak1

» تعزية لعائلة بوزيد
الإثنين مايو 28, 2018 6:30 pm من طرف أدمن

» {{ أهلاً يا شهر الخير }}
الأربعاء مايو 16, 2018 7:38 pm من طرف ابن المغرب البار

» استقبال شهر رمضان المبارك
الأربعاء مايو 16, 2018 7:07 pm من طرف ابن المغرب البار

» رمضان ... أقبلت يا خير الشهور
الأربعاء مايو 16, 2018 6:51 pm من طرف ابن المغرب البار

المواضيع المنشورة في المنتدى لا تعبر عن رأي الادارة بل عن رأي كاتبها