ثانوية الحاج علال بن بيتور
صينيه السمك في الفرن طبق مغربي 33340510



 
الرئيسيةدخولالأحداثالتسجيلالمنشوراتالقرآن الكريمتولباررفع الفلاش

شاطر
 

 صينيه السمك في الفرن طبق مغربي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ابن المغرب البار
المشرف العام
ابن المغرب البار

احترام قوانين المنتدى : صينيه السمك في الفرن طبق مغربي 111010
أعلام الدول : صينيه السمك في الفرن طبق مغربي Aune1010
ذكر
عدد الرسائل : 2784
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 14/10/2011

صينيه السمك في الفرن طبق مغربي Empty
مُساهمةموضوع: صينيه السمك في الفرن طبق مغربي   صينيه السمك في الفرن طبق مغربي Emotic10الجمعة مارس 11, 2016 7:04 pm

صينيه السمك في الفرن طبق مغربي Eve-mrkzy-cooking-recipes-main-dishes-fish-2185
مقادير تحضير صينيه السمك في الفرن طبق مغربي :
• سمكة كبيرة مثل الهامور
• 5 حبات بصل مقطعة جوانح
• نصف كاس زبيب
• حزمة كزبرة مفرومة
• 1 ليمونة مقطعة شرائح
• نصف ملعقة فلفل اسود
• نصف ملعقة زنجبيل بودر
• شوي قرفة
• ملعقة أكل سمن +2 ملعقة زيت
• ملح
طريقة تحضير صينيه السمك في الفرن طبق مغربي :
نضع في صينية الفرن الزيت والسمن وافرد البصل ثم الزبيب والبهارات
ورص السمكة المنظفة من الداخل والخارج ورش عليها قليل من نفس البهارات ثم افرد عليها الكزبرة المفرومة ثم شرائح الليمون و صب من جانب الصينية كوب ماء وادخلها فرن ساخن بدرجة الحرارة 180 واتركها حولي ساعة حتى تنضج و تقدم مع الخبز وبالصحة والعافية .



ـــــــــــــــــــــــــــــ
صينيه السمك في الفرن طبق مغربي D8090091

صينيه السمك في الفرن طبق مغربي D8090010
احصل على اعتمدات لمنتداك مقابل مواضع وردود واعضاء
http://www.ahladalil.net/t32650-topic
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
صينيه السمك في الفرن طبق مغربي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ثانوية الحاج علال بن بيتور  :: منتدى الأسرة ::  ركن المطبخ-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» تعزية لزميلنا الاستاذ الشيخ لعمش
صينيه السمك في الفرن طبق مغربي Emotic10الإثنين يناير 20, 2020 6:33 am من طرف أدمن

» موقع لمقارنة الهواتف الذكية
صينيه السمك في الفرن طبق مغربي Emotic10الأربعاء نوفمبر 06, 2019 5:04 pm من طرف أدمن

» تعزية للأستاذ بوجمعة قربوز
صينيه السمك في الفرن طبق مغربي Emotic10الأربعاء نوفمبر 06, 2019 12:06 pm من طرف أدمن

» تعزية للزميل بعزيز سالم
صينيه السمك في الفرن طبق مغربي Emotic10الأحد أكتوبر 13, 2019 7:42 pm من طرف أدمن

» فلاش النظام الثنائي و النظام العشري
صينيه السمك في الفرن طبق مغربي Emotic10الجمعة سبتمبر 27, 2019 7:55 am من طرف أدمن

» نصائح لمن وصلوا عمر30 و40 و 50 وما فوق
صينيه السمك في الفرن طبق مغربي Emotic10الجمعة سبتمبر 27, 2019 7:50 am من طرف أدمن

» تعزية للاستاذ زيطة منصور
صينيه السمك في الفرن طبق مغربي Emotic10الإثنين سبتمبر 23, 2019 6:16 am من طرف أدمن

» تهنئة للزميل البرج أحمد
صينيه السمك في الفرن طبق مغربي Emotic10الأحد يوليو 14, 2019 5:46 pm من طرف أدمن

» تهنئة للزميل جديد عبد الحميد
صينيه السمك في الفرن طبق مغربي Emotic10الأحد يونيو 23, 2019 8:28 pm من طرف أدمن

المواضيع المنشورة في المنتدى لا تعبر عن رأي الادارة بل عن رأي كاتبها